손목통증때문에 힘듭니다. 2월초에 운동을하다가 다쳤는데 이완제 먹으면 나으겠지 싶어서 나뒀는데 덤벨1키로도 들기 힘들정도로 아팠습니다. 병원에 갔어야 했는데 고집부리다 한달후에가서 인대강화주사를 1주일에 한번씩 맞았습니다. 조금씩 호전되었는데 제가 운동을 계속 하는바람에 통증이 늦어지는건지 모르겠네요. 밀어주는 운동을 할때는 아무렇지도 않는데 들어올리는(컬동작)할때 손목뼈 옆에통증이 심합니다. 운동을 계속 하면서 인대강화주사를 맞아도 될까요? 혹시 계속 아프게 두면 나중에 더 큰병이 될수 있는지요?

안녕하십니까? 비수술 척추, 관절 전문 웰본통증의학과의원입니다.

일단 진찰을 해 봐야 알겠습니다만 근력운동으로 인해 손목 관절이나 주변의 인대, 힘줄 손상이 있는 듯 합니다. 치료를 위해 가장 중요한 것은 일단 원인을 찾아야 치료를 할 수 있다는 것입니다. 어떤 검사와 진찰을 했는지는 모르겠지만 어느 관절이나 인대, 힘줄의 손상(파열)과 염증이 있는지를 먼저 찾고 그에 맞는 치료를 해야겠습니다. 그리고 무엇보다 중요한 건 치료를 받는 동안에도 근력운동을 하신 것 같은데 그건 밑빠진 독에 물을 붇는 것과 다를 바가 없습니다.