작성일 : 10-07-28 14:34
이재현
좌골신경통 인가요 ? 허리디스크 인가요
허리디스크인줄 알었는데 이번에 병원에 갔는데 좌골신경통 이라고 하는데
좌골신경통에 좋은 운동이나 재발안하게 되는 방법좀 알려주세요
아무 증상도 없이 있다가 갑자기 아파서
제대로 못걸어다니고 한2주정도 근육이완제나 근육푸는약먹었더니 허리가 제대로 펴져서 거동이 가능해졌습니다.
정확히 좌골신경통의 증상이 맞는지
알맞은 운동방법이나 보존적인 치료법좀 알려주세요